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方師傅 Fong Pak Man 
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曾德榮中醫師 -- 德健理療

曾德榮中醫師 主治痛症及骨骼復位
德健理療
地址 香港銅鑼灣軒尼詩道467-473號建德豐商業大廈1401室 
 銅鑼灣 B 出口
467-473 Hennessy Road (Percival St.), Hong Kong
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20。  12

深水埗間泓皓牙科

廖梓泓醫生

聖雅各福群會
28354381
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工联會六間診所
500+
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聖公會牙醫
麥理浩夫人中心牙科診所  400 至 700
Tel:  2619 1903    
http://seeclinic.hk/clinic_detail.asp?clinic_id=1258

仁濟醫院牙科診所(深水埗)
仁濟醫院牙科診所(大圍)
仁濟醫院牙科診所(大埔)
https://www.yanchai.org.hk/services/medical-services/dental-clinic
28, 7      500  至   600   補牙
蕭致鏗牙醫
https://www.edr.hk/dentist/info/siu-chi-hang

https://www.edr.hk/speciality/dentist/general-practice-dentistry

香港外賣速遞推介 食肆外賣優惠

 香港高質外賣速遞推介 - Time Out 香港

2020年8月3日

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香港八個實用外賣 App 推介

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2020年7月14日 

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【禁晚市堂食】一文睇清KFC、美心集團、太興、麥當勞、譚仔、丼丼屋、Pizza Hut等食肆外賣優惠【新增譚仔三哥米線、一粥麵 】【更新至8月5日】

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【外賣優惠】連鎖餐廳外賣優惠30間！麥當勞減$10/譚仔$3加配小食/Pizza hut7折優惠

2020年8月4日

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晚市禁堂食｜疫情下餐廳外賣優惠整合 Beans、Pizza Hut全日外賣自取七折 食店優惠除譚仔、大家樂、太興以外仲有⋯⋯

Aug 3 2020 

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【外賣優惠】12大連鎖餐廳外賣自取優惠48折起 譚仔三哥/牛角/元氣/PizzaHut

飲食情報全港飲食

2020.7.25

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Mr. Steak推半價外賣自取套餐優惠 5間分店都有 $87平歎5道菜 烤肉拼盤＋豬肋排｜外賣食乜好

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2020-07-22

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Deliveroo外賣自取一律7折、全港外送速遞低至全單6折！附各區餐廳優惠+MasterCard每單減$25｜外賣食乜好

新假期 - 飲食 Jul 20 2020

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【高質外賣】好想念和牛燒肉、麻辣小食、熱辣砂鍋同炸魚薯條？統統外賣回家吧！

7/08/2020

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香港長跑比賽 Hong Kong Running Races Calendars

2019 2020

Fitz 香港長跑行山比賽
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運動筆記近期賽事
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Marathons International IAAF

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Marathon-photos Upcoming international events
Recent past events

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2019~2028 海外馬拉松比賽日期

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LongRun 賽事列表
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Hong Kong Runners
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HKAAA
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水素水 日文書

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健康離子水：水素水

水素水   金石堂
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健康離子水：水素水
作者：張明玉編
出版日：2017/7/10
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水素水及沸石的傳奇：養生保健的驚人功效
作者：江晃榮
出版日：2013/7/1
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富氫水
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多喝健康好水：富氫水
作者：呂鋒洲
出版日：2014/3/15
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香港土生土長 胡穎兒 Wynnie Wu 24小時跑

紐西蘭華裔 胡穎兒 Wynnie Wu Cosgrove
在香港土生土長，嫁到紐西蘭及育有兩位兒子的母親

Name: Cosgrove, Wynnie
Club: Marlborough Harriers
Date of birth: 31.08.1962
http://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=5244

從胡穎兒身上學懂人生寶貴的三課－感恩篇 _ Vivian Lau _ 主場新聞
https://curioushunter.blogspot.com/2015/03/vivian-lau.html

從胡穎兒身上學懂人生寶貴的三課－決心篇 _ Vivian Lau _ 主場新聞
http://curioushunter.blogspot.com/2015/03/vivian-lau_3.html

穎兒的決心是一步、一步跑出來的，為準備賽事，每個星期跑的里數可以高達七百多公里。再加上其他身體操練，務求可以真正為世界級的跑手。結果是在苦練多年 後，在一九九七年的歐洲杯錦標賽，穎兒在二十四小時跑出二百三十六點二八四公里，創下當年的最佳成績。

一九九八年國際田總為Wynnie創下當年廿四小時 賽的世界最佳紀錄的二百三十公里，而特別頒發特別獎給她。而上一篇文章已提到一九九九年東吳國際廿四小時超級馬拉松賽中，在廿四小時跑了二百一十八點三七 公里，擊敗俄羅斯及德國跑手，獲得女子冠軍。

Wynnie唯一的遺憾是從未可以代表香港出席國際賽事。一九九六年, 她已經追隨丈夫移民紐西蘭，她被邀請參加一項國性賽事，當時穎兒期望代表香港出席是次賽事，但未獲香港政府支持，最後穎兒以紐西蘭華裔跑手出賽。雖然如 此，每一次穎兒出席國際賽事，她仍會攜帶兩面旗幟，一面是紐西蘭，另一面是香港。繼續証明香港人是可以跑的！

鹽是有毒？為什麼？

鹽是有毒？為什麼？

是的，鹽是有毒的。它不是生物可利用的。它是死的。鹽只是岩石。從來沒有活著，從來不是活的生物的一部分。Charlotte Gerson 說，鹽促進癌症。鹽是一種酶抑製劑，一鉀拮抗劑。

鹽會使血壓升高，並促進心脏病和中風。它會導致組織損傷綜合症狀，腎病，和細胞水腫。醫生 Max Gerson 要所有病人無鹽飲食，不管他們是什麼病。在 Gerson therapy 格森療法甚至禁止在海洋沐浴, 由於水的鹽含量，

所有鹽是有毒的，不論他們是否來自鹽礦或從海水。無論是化學鹽或天然的鹽。鹽不是必要的。生物可利用的鈉是必要的，但是食物含有大量生物可利用的鈉。鈉缺乏症是非常罕見的。

Eliminate Salt! All salt draws moisture from the body.
戒除所有鹽, 所有鹽會抽走身體水份

Salt Water

Lots of folks are proclaiming the health benefits of sea water and sea salt. They say the complement of minerals in sea water is similar to our blood. Yet sea water is not a food; its drinking occasions vomiting and can produce death. Sailors will die of thirst before drinking it. All its elements are in an inorganic form and are unusable by and toxic to the body. Its salt content requires extra pure water to keep the salt in solution away from body tissues. We're best off avoiding sea water as well!

食鹽漫談
https://blog.xuite.net/old_tea/home/112522044

84歲遼寧老人60年沒吃過鹽 煮熟土豆當零食(圖)
八旬老汉60年来没吃盐(图)
2006年11月22日
http://ln.news.163.com/06/1122/07/30H1LHJJ0052006G.html

均衡生活 ─ 鹽(一) 至 (十四)
https://www.ziondaily.com/2.0/web/health_10a/view.php?id=9202

https://www.ziondaily.com/2.0/web/health_10a/view.php?id=9229

https://www.ziondaily.com/2.0/web/health_10a/view.php?id=9215

為什麼鹽完全不宜吃？
by Simon Chau 周兆祥
http://bit.ly/2GPmelm

食「鹽」而肥是真的！6類人要少吃鹽
http://www.epochtimes.com/b5/17/2/21/n8834929.htm

SALT: The Forgotten Killer ~ Center for Science in the Public Interest
https://cspinet.org/eating-healthy/ingredients-concern/salt

Your Salt may be Killing You
11/07/2010
https://www.naturalnews.com/030313_salt_health.html

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