2014-09-27

近視逆轉 回復視力 眼睛保健書

全彩圖解消除眼睛疲勞、拯救惡視力!:日本6大中西權威名醫,教您延緩眼睛老化的秘密!
星 虎男,高山東洋/監修 (作者)
2014-04-24
http://bit.ly/1uM922k
指壓手臂的穴位「手三里」,舒緩眼睛乾澀疼痛 
按壓手部「合谷穴」,舒緩因使用電腦所引起的眼睛疲勞
用食指從鼻根往「印堂穴」搓揉,舒緩戴眼鏡所引起的疲勞
用網球按摩手掌的「勞宮穴」,消除因長途駕駛造成的眼睛疲勞

7日「眼球操」:日本眼科院長獨創「視力訓練運動」,大人、小孩都能做的護眼運動,一日5分鐘,視力保健操大圖解!(隨書附贈2段式視力訓
新見浩司/監修 (作者)
2014-03-20
http://bit.ly/1uMdOwI

電腦、手機盯再久也不怕!消除眼睛疲勞、有效回復視力的中川式護眼法
中川和宏 (作者)
2014-02-08
http://bit.ly/1uMaqlz

拯救3C惡視力:別讓眼睛過勞死,低頭族必備的視力保健書
葉威毅 (作者)
2014-01-20
http://bit.ly/1u5BLBu

視覺與生命:邁向好視力的十步驟

中文書 , 梅爾‧史乃德   潘定凱   陳慧慈 , 琉璃光 ,出版日期:2013-12-02
http://bit.ly/1wzd2q4
在《視覺與生命》一書中,自然康復療法先驅梅爾‧史乃德,分享他40年來在個人和職業經歷中所發現的視力健康的十大基本原則。史乃德是天生的盲人,他教了自己如何重見光明,並開發出一種創新的治療和康復方案,這方...

神奇藍眼鏡 視力回復法:每天5分鐘眼頸操,近視一定會變好!眼科權威醫師原創「本部式視力復活術」(隨書附贈獨家紙製藍眼鏡)

本部千博 (作者)
2013-11-07
http://bit.ly/1uM6rWb
「不想讓近視度數飆升,要多看『藍色』,不是綠色?」
想要維護雙眼的健康,「綠色」一直是大家公認的「健康色」,其實你知道嗎?「藍色」具有更強大的療癒效果,當我們抬頭仰望藍天或湛藍海水,內心是不是獲得了更多慰藉呢?沒錯,藍色的「鎮靜作用」大於其他顏色,不僅能影響身心,更能安撫眼睛的緊繃狀態

帶老花眼鏡,居然還能矯正近視?!」

「近視,不是就該帶近視眼鏡?帶老花眼鏡頭只會更暈,怎麼讓視力變好呢?」
日本眼科權威本部千博將顛覆這些「眼睛常識」,扭轉大家一直認為「理所當然」的觀念。他提出「每天戴10分鐘老花眼鏡看遠處」,就能改善視力的新護眼對策。造成視力減退的最大主因是用眼過度,造成調節眼部焦距的毛樣體肌緊張,藉由老花眼鏡的凸透鏡,視線會變得失焦模糊,此時毛樣體肌便可瞬間解除緊張狀態傍晚雙眼疲累時,趁著入浴後,全身血液循環變佳時戴上老花眼鏡,視力變清晰的效果更加明顯視力逆轉奇蹟!

「瞇著眼」看東西,眼力不但會變差,還有可能演變成「亂視」!


神奇眼球操:視力、腦力一起變年輕的祕訣

中川和宏 (作者)
2013-08-22
http://bit.ly/1u5uGke

戴上就有感!視力回復只要每天 5 分鐘,近視、散光、老花眼、乾眼症、遠視、眼睛疲勞,不可思議的眼肌訓練法

本部千博/監修 (作者)
2013-08-15
http://bit.ly/1uM2gK1

YesAsia


你戴錯眼鏡啦!
中文書 , 梁彥康、韓柏新/著 , 霍克 ,
出版日期:2004-11-15
http://goo.gl/dchtBN
其實,近視本來是可以治好的,近視眼鏡卻讓你的視力愈來愈糟......... 

近視逆轉