2011-06-05

Anti-Inflammatory Diet 101

Ani Phyo - Ani's Raw Food Asia - Inspirations & Culture


整骨功 源傑國術民俗療法館 張勝傑

登山脫困未通報 救難隊瘋狂找人

Limit Your Exposure To Cell Phone Radiation

See the Top 10 Safer Phones

78 percent of Pakistani children with polio were given polio vaccines

CDC admits flu vaccines don't work (which is why you need a new one every year)

The hepatitis B vaccine is linked to infant death, multiple sclerosis and autoimmune disorders

Fact: The most expensive coffee in the world is brewed from beans partially digested and defecated by the Asian palm civet

Chemtrails are real and they are damaging our health

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中國女將李娜法國網球公開賽冠軍稱后:我做到了!

李娜法網稱后:我做到了!
 (星島)2011年6月5日 星期日 05:30
(綜合報道)


(星島日報    報道)零的突破!綽號「娜姐」的中國女將李娜    延續本屆法國網球公開賽    的神奇之旅,昨於女單決賽利用強勁正手抽擊,成功壓制衞冕的意大利    名將舒捷雅禾妮,成為歷來首位贏得大滿貫錦標的亞洲球手,成就媲美劉翔    等中國體壇英雄。


Tennis 


  本報體育組


  中國「一姐」李娜昨於法網主動得分以三十一比十二大幅佔優下,以六比四、七比六(七比○)歷史性捧走女單冠軍獎盃,成為首奪大滿貫錦標的亞洲人。這位二十九歲好手今仗打法明顯較四強對舒拉寶娃    積極,首盤第一局即搶得「破發分」,雖未能成功打破對手發球局,但在氣勢上已稍佔上風。


  直落兩盤挫上屆盟主


  戰至第五局,李娜終於成功打破舒捷雅禾妮的發球局,局數領先三比二。之後雙方各自保住發球局,她只花了三十九分鐘便以六比四先取一盤,主動得分更成十五比三之比。


  第二盤,李娜馬上打破舒捷雅禾妮發球局領先一比○。不過,她遇到的反抗亦不少,隨後的一局要在關鍵時刻救回舒捷雅禾妮的「破發分」,才能領先至二比○,鬥至第八局更出現失誤,讓舒捷雅禾妮成功破發球局追平四比四。


  兩人之後未有再打破對方發球局,戰至六比六要打決勝局。舒捷雅禾妮於決勝局接連失誤,結果兵敗如山倒輸○比七,以盤數○比二宣告衞冕失敗。李娜繼澳洲    公開賽屈居亞軍之後,第二次衝擊大滿貫錦標終於成功。她賽後直言:「對手不斷施加壓力,我亦感到很緊張。我相信自己能夠奪冠,所有中國人會更興奮,所以一直撐下去,我終於做到了。」


  「為中國人撐下去」


  能夠像劉翔、丁俊暉    等運動員打破歐美壟斷,李娜於四月毅然決定更換教練是一大關鍵。她聘請前丹麥台維斯盃隊長摩頓遜當教練,丈夫姜山則改當陪練員。摩頓遜專注加強李娜自信心,後者表示:「今屆法網之前人們都指出我於紅土場表現不好,甚至連我亦質疑自己的能力,但他告訴我要相信自己,認同自己有能力在紅土場有好表現。」


  超越伊達公子成就


  過去亞洲球手在法網的成績只屬一般,只有日本    一代名將伊達公子曾經闖進女單四強,故李娜今次打破亞洲球員的法網宿命成功奪冠,比在其餘三項大滿貫爭標更具意義。李娜透露:「亞洲人在紅土場比賽很難有好成績,因為必需要有滑步,還要打出具備很多上旋的球,偏偏亞洲球員普遍擅長打平擊,相對較有利於草地或硬地賽事。」


  今年李娜於首兩項大滿貫賽事,澳洲和法國連續躋身決賽,令網球運動在中國的地位大幅提升。中央電視台早前於法網女單四強賽事,已破先例放棄轉播「國粹」乒乓球賽事,改播李娜對舒拉寶娃之戰。女單決賽央視再一次為李娜調動節目,放棄另一國內熱門項目女子排球精英賽,直播李娜對舒捷雅禾妮的終極決戰,證明李娜的影響力。


李娜:勝利來自各方面因素
 (明報)2011年6月5日 星期日 


奪得法網女單冠軍的李娜    說,勝利來自各方面的因素,任何一個因素都不能獨立成為獲勝的原因。


4日下午剛剛獲得法網女單冠軍的李娜,晚上換上了一身休閒的裝束來到中國駐法國    大使官邸。在場上叱吒風雲的亞洲「一姐」露出了女性柔情的一面。


由於比賽結束後又參加了兩場記者會和在艾菲爾鐵塔處照相等活動,身穿頗具中國特色白色外衣的李娜略顯疲憊,但好心情都寫在臉上。接過使館的鮮花和眾人的祝賀,李娜話不多,站在那裏只是微笑。


李娜說,很興奮可以拿到第一個大滿貫冠軍,能在這裏與大使以及來自中國的朋友相聚感到更加高興。她感謝那麼多人對他的支持。


她說,勝利來自各方面的因素,任何一個因素都不能獨立成為獲勝的原因。


李娜說,這場比賽上場之前有一點緊張,但比賽開始後就進入了狀態。


李娜說,「我和她(舒雅雲妮)已經多次交手,是比較熟悉的對手,相互之間都比較了解。針對對手的技戰術,賽前教練和姜山也為我制定了特別的計劃。」


李娜表示,在這次法網比賽中第一場比賽最為困難。李娜首輪對陣捷克    選手姬維杜娃。在相繼錯失3個賽點後,李娜終以6比3、6比7和6比3艱難取勝。


今天比賽結束時,李娜縱情躺倒在羅蘭    加洛斯的紅土場上。記者問她當時的感受,李娜說,其實也沒有想太多,那只是順勢的一個動作。


中國駐法國大使孔泉向李娜轉達了來自全國各方面的祝賀,還為李娜專門開了香檳,準備了湖北特色的辣味菜和法式三文魚。


國家體育總局網球運動管理中心主任孫晉芳與李娜擊掌相慶。李娜、姜山以及教練和整個團隊沉浸在勝利後的喜悅之中。


(新華社    )


李娜創歷史奪法網冠軍
 (明報)2011年6月4日 星期六 


法網女單決賽,李娜    以直落2盤,擊敗意大利    選手舒雅雲妮,成為史上第一個贏得大滿貫女單冠軍的中國人。


李娜首局以6:4成績,先勝首局,1:0領先意大利選手、上屆盟主舒雅雲妮。李娜第二局再勝7:6再勝,成為首名中國人,奪得法網女單冠軍。


(綜合)

2011-06-04

聘請屋宇署批准的認可工程師測量師作專業評估僭建最低消費3萬

評估僭建最低消費3萬
 (明報)2011年6月4日 星期六


【明報專訊】普羅大眾究竟如何判斷自己的單位是否僭建?答案是要花數萬元,聘請認可人士作專業評估,但有測量師認為,一旦被評不合格,便要花上昂貴費用加上漫長審批,甚少人會主動委託認可人士處理。


全港1431人獲專業認可


Car Rental 


目前全港共有1431名屋宇署    批准的認可人士,其中建築師1125人,工程師139人,另有167名測量師。測量師學會建築測量組主席何鉅業指出,雖然三者同樣有審批資格,但實際上多由工程師或測量師承接相關工作,評估費用一般約為三數萬元。


根據《建築物條例》,任何涉及私人樓宇及土地上進行的建築工程,除非符合豁免工程規定,否則須認可人士向屋宇署擬備圖則審批,意味一旦單位被評不合規格或不屬豁免範圍,業主便要大解慳囊「執正」。


審批最少4個月 直接拆更便宜


測量師學會前會長陳旭明以改動特首的露台為例,評估連劃圖則的一條龍服務較繁複,顧問費約10萬元,屋宇署另會就每份圖則收取約2萬元費用,連同工程費約7、8萬元,認同並非人人可負擔。他續指出,即使工程只需個多星期,但事前審批過程漫長,署方審批圖則需時2個月,批出開工紙另加一個月,連同中間的文件往來,最快也要4個月才能正式動工修正問題。昂貴費用加上漫長審批,令不少人卻步,絕少主動委託專業人士處理,「通常等殺到埋身」,如收到署方發出清拆令,一般會索性選擇費用較低的拆除工程,而非重新入則。故即使隨僭建風波擴散而查詢的數字增多,但真正委託認可人士的業主較少。

炒意大利著名時裝品牌PRADA股 要向意大利政府交重稅

炒PRADA 要交重稅
 (星島)2011年6月4日 星期六
(綜合報道)


(星島日報    報道)意大利    著名時裝品牌PRADA昨天在港交所    網站上載初步招股書,揭開來港上市的序幕。雖然市場預期PRADA招股將掀起熱潮,但投資者要留意持有PRADA股份要向意大利政府繳稅,包括在派息前要先扣除兩成七股息稅,將影響投資者的股息收入。假如是大手買賣的基金或大戶,更有可能要繳付資本收益稅,稅額大約相當於交易利潤的一成四。


Forzieri.com 


  財經組記者:劉雲青


  預計來港集資二十億美元    (一百五十六億港元)的PRADA,將會是首家來港上市的意大利公司,對於習慣簡單稅制的香港投資者來說,亦是首次面對如此高的稅率。據了解,本港監管機構亦有留意到意大利稅制對香港投資者的影響,但認為只要在招股書披露詳情,不會有大問題。以資本收益稅來說,相信甚少投資者會主動向意大利政府報稅    ,在香港收稅執行上有很大困難。至於股息稅方面,由於是預先扣除,投資者恐怕要「打定輸數」。


  少量買賣 毋須繳稅


  PRADA初步招股書提及的資本收益稅,在香港是全新事物。香港投資者買賣少量PRADA股份,即使賺了錢,也毋須向意大利政府繳付這種稅項,但進行大手交易的基金,卻可能因此要繳稅。繳稅過程亦相當複雜,包括要在意大利領事館取得稅務證明號碼,並且要以意大利文填寫資料,以及透過意大利銀行轉帳稅款。


  繳稅退稅手續複雜


  PRADA表示會印製一本英文小冊子介紹繳稅程序。沒有按意大利法例繳稅,「理論上」會被罰相當於稅款一點四倍的罰款。


  至於股息稅方面,派息前先扣起兩成七稅款,但股東可以申請「抵免退稅」,最多可以退回預扣股息稅的九分之四。PRADA股東可以在派息日的四十八個月之內,向意大利稅務局    呈交退稅申請。PRADA將會研究一些方便股東申請退稅的機制,但並沒有披露詳情。現時香港股民透過證券行持有國企,已經遭內地抽去一成的預扣股息稅,但意大利的稅率卻比內地高得多。


  證券界:投資看增長潛力


  AMTD證券業務部總經理鄧聲興認為,投資PRADA主要是看中其增長潛力,並不是為了收息,因此股息稅雖然高,PRADA也一樣可以在香港掀起認購熱潮。本身是PRADA產品「粉絲」的鄧聲興表示,他本人會否認購,還要看定價以及估值而定。


  另一方面,早前PRADA在日本    涉及性騷擾以及不公平解僱的糾紛,中國勞動透視聯絡人鍾明麗表示,有關的受害人以及日本婦女工會的代表,將會在本月中來港,向Prada管理層抗議。

2011-06-02

Mark Zuckerberg Only Eats Those He Kills

Mark Zuckerberg Only Eats Those He Kills
Facebook bazillionaire Mark Zuckerberg's new "personal challenge" for this year is to eat meat only from animals he has killed himself.

How to Open a Tupperware Container When You Only Have Paws



佳寶雪藏蟶子鎘超標 長期食可損腎
佳寶超市繼早前被指懷疑將豬肉混入牛肉出售後,食物安全中心    亦驗出其沙田    店出售的冷藏蟶子肉,重金屬「鎘」超標

醫療過失?林美珠眼睛開刀手術前 輸血害死她

世界衛生組織(WHO)指長期用手機可能增腦癌風險

List of Type-approved Hand-held Mobile Phones in Compliance with Radiation Safety Standard

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Chinese key target in Vancouver condo push

Chinese key target in Vancouver condo push
Wed Jun 1, 2011


(Reuters) - In Vancouver, Canada's hottest real estate market, one marketer is targeting Chinese buyers with a new get-a-deal spin on condos.


Sales and marketing firm The Key launches an online real estate venture later this month, offering week-by-week discounts. The first one promises savings of C$200,000 ($206,000) if a buyer snaps up two condos rather than one.


Strawberrynet 


Its target market is Chinese investors, who have already driven up prices for multimillion dollar homes in a few Vancouver neighborhoods. [ID:nN01250393]


"They'll do whatever they have to do to get a deal. They're going to be a huge group ... and getting a better deal than they could ever get on their own," said The Key President Cam Good, who says his special offer web site is modeled on daily deal service Groupon.


Good tried a version of bulk selling in the soft Vancouver real estate market of early 2009, pre-negotiating a deal with a developer and selling 400 condos in 90 days, a move that helped spark a turnaround in the Vancouver market.


"There's a huge appetite for getting a deal, no matter whether the market is strong or not," he said.


The first venture will offer savings on two waterfront condo developments near Vancouver. In one, buyers can save C$200,000 or more by purchasing twin units that they can combine and customize into "a dream home in the sky."


Good hopes to be able to offer a new one-day deal every Saturday in a sales concept that could spread to other Canadian condo markets like Toronto and Calgary.


($1= $0.97 Canadian) (Reporting by Ka Yan Ng; editing by Janet Guttsman and Jeffrey Hodgson)

深圳樓降價25%遭質疑

深圳樓降價25%遭質疑


明報
6/2/2011


最新公布的數據顯示,深圳5月房價較前一個月下跌近25%,重回兩年前水平,但有業界人士質疑非「真正降價」。
深圳市規劃國土委公布的最新數據顯示,深圳市5月份一手商品住房成交均價15262元人民幣,與4月份相比,降幅高達24.8%,重回兩年前的水平。但有專家認為目前數據顯示的均價下跌,並不是真正的降價。


PrintRunner 


《南方都市報》2日報道稱,據最新數據顯示,5月份深圳市新房成交量呈大幅上升之勢,成交套數和成交面積均上漲逾50%。與4月份相比,5月新房成交套數增加1054套,增加幅度高達56%,日均增加34套。


深圳福田市民張先生最近一直在看房。他聽到5月房價均價1.5萬元的消息,表示不認同,「房價根本沒降。我在西麗看一處房子,兩月前135萬,現在145萬,漲了10萬元。」
深圳房地產研究中心副主任王鋒表示:「這個數據不準確,那樣簡單統計,早就被認為不科學,不能反映實際樓市的情況。」


世聯地產市場研究部總監、首席分析師王海斌表示,目前數據顯示的均價下跌,主要由於高價項目入不了市、成交結構變化造成的,並不是真正的降價。
也有深圳地產研究人士認為,儘管5月由於龍崗、寶安兩區銷售量大增,從而拉低了全市均價,與市場存在一定差距;但目前深圳樓市確實在向「降價」的方向發展,降價的樓盤愈來愈多。


(中新社)

減手機致癌風險 專家有計

減手機致癌風險 專家有計
6/2/2011
經濟日報 


手機是不少人的隨身必備,專家教路,市民應在手機接收訊號較好時使用。  (曾耀輝攝)


專家表示,在同樣的接收訊號下,Wi-Fi、藍牙的輻射功率較3G或GSM上網手機低。 


【經濟日報專訊】近年全球就手機輻射致癌與否爭論不休,世衞(WHO)癌症研究機構日前將手機列為「有可能致癌」級別,風險跟咖啡及鉛等看齊,但專家稱須進一步研究長期及頻繁使用手機的影響。
有學者表示,手機接收訊號愈好,輻射功率愈低,建議市民可靠窗戶講電話,或以短訊代通話。


AT&T Wireless 


來自14個國家的31名科學家工作小組日前在世界衞生組織的國際癌症研究中心(IARC)會議上,評估了多項有關人及動物暴露在射頻電磁場環境下對健康影響的研究資料,並認為基於有限數據,長期、高強度用無綫通訊設備「可能導致」患神經膠質瘤,屬腦瘤中的惡性腫瘤。
WHO列「有可能致癌」級別
雖然該工作小組並無量化罹患該種癌症的風險,但國際癌症研究中心聲明中提及04年的一項研究,如連續10年平均每天使用手機30分鐘,罹患神經膠質瘤機率便可能增加4成。
國際癌症研究中心將致癌風險分為致癌、很可能致癌、可能致癌、無法歸類或很可能不致癌的5個級別,而長期、高強度使用無綫通訊設備的風險被評為「可能致癌」,跟鉛、咖啡及醃製蔬菜等同級。同時建議使用免提裝置,或利用手機短訊代替語音通話,減少接觸手機電磁波。
不過,專家承認仍未有確實證據顯示手機是致癌兇手,須要作進一步研究。


理大電子及資訊工程學系高級講師周海林接受查詢時表示,假設同樣的訊號接收情況,Wi-Fi、藍牙的輻射功率較3G或GSM上網手機低,而不同的手機或電子產品量度人體實際吸收射頻能量水平的比吸收率(SAR)亦不同,市民購買前可作比較(見表)。


他坦言,所有電子產品都有輻射,對人的健康有一定影響,但使用器材、時間及模式不同,對人體的影響都不一樣,需要蒐集更多數據支持有關結論。


接收訊號好 輻射功率低
為免吸收過量輻射,周海林建議應到靠近窗戶等接收訊號較佳地方講電話,及避免在電梯等接收訊號較差的地方通話;當通話至電池發熱時便應停止,亦可透過短訊傳達信息,避免手機長時間貼近腦部。


香港放射科醫學院名譽秘書張志偉亦指,醫學上暫時未有證據顯示使用手機會致癌,因為手機的電磁波強度跟微波爐及磁力共振相若,最多只會加熱細胞,不可能如X-光般致癌:「X-光能量高到可以改變分子結構形成電離狀態,而手機的能量極其量只能令身體稍稍變熱。」
全球目前約有50億手機用戶,而本港的手機用戶去年亦突破1,300萬,滲透率達186%,即平均每名市民擁有1.86個手機帳戶。

屋宇署勸喻拆玻璃 特首曾蔭權表示盡快拆僭建

屋署勸喻拆玻璃
特首:盡快拆

經濟日報
6/2/2011


特首曾蔭權昨晚表示,會按屋宇署勸喻,盡快清拆玻璃嵌板,並跟進如何依法例要求,重建合乎標準的客廳外廊。


屋宇署回應特首涉僭建


【經濟日報專訊】特首曾蔭權的麥當勞道物業經屋宇署兩日調查後,昨終發出清拆勸喻令,指玻璃窗密封露台涉違反《建築物條例》;曾蔭權昨晚亦發表聲明,指為消除一切疑慮,會安排盡快清拆現有的玻璃嵌板。有學者及政黨均指曾蔭權應向公眾道歉,並盡快解決僭建問題。
據悉,港府對打擊僭建問題上,內部出現兩類意見,有指新的嚴打僭建措施剛於4月推行,應繼續推行;但亦有因應現時新的形勢,是否由社會再討論管制僭建的尺度可務實處理,避免新措施變為擾民之政。


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學者:屋署未指違規 涉偏幫


中大社會學系副教授陳健民指出,屋宇署沒有說明曾蔭權的寓所違規,是故意偏幫,認為曾蔭權應公開道歉:「特首好明顯是違規,若不違規,為何會勸喻他清拆﹖政府想維持公信力,就側側膊叫特首私下解決。」


本報翻查屋宇署建築批准圖則,發現麥當勞道64號碧雲樓自1965年落成以來,有5份加建及改建申請,但沒有一份申請涉及1B室,顯示特首持有該單位未曾向屋宇署申請進行任何改動工程。


曾蔭權物業周一被揭疑有僭建,屋宇署昨晚近10時才發出回應,指曾蔭權物業以「大型玻璃嵌板圍封客廳外廊的工程需要根據《建築物條例》跟進」,並發出勸喻清拆令;或聘請認可人士證明該僭建物符合法例。


測量師:窗不能開 已不合格


屋宇署又解釋,06年並非要求清拆,是基於當年只進行「大型清拆外牆僭建物」,針對範圍並不包括密封玻璃露台。


曾蔭權發出聲明指,為消除一切疑慮,會盡快清拆現有的玻璃嵌板;聲明並無就涉違規一事道歉。


資深建築測量師陳華偉接受訪問時指,根據《建築物條例》,所有住所的窗戶的採光及通風標準,都有一定要求。他舉例指,窗戶一定要屬「打得開、通到風」,「如果玻璃窗是固定,不能開啟的,就已經不合格,入則都不會批。」他又指,若通風標準不合格,已屬僭建。
城市大學學術統籌宋立功批評,曾蔭權的聲明反映他仍堅持物業「未必違規」,只是為釋取疑慮才清拆,「根本是將責任推給屋宇署」,他形容曾此舉政治上非常不智,只會令市民感到憤怒。


議員抨知法犯法 促道歉釋疑


他又指屋宇署作為最熟悉建築物條例的政府部門,竟發出軟弱聲明,不敢直接判斷曾蔭權物業是否僭建,「明顯是為了護主。」


李永達強調,勸喻信是「最低級別」的警告,但曾蔭權卻是僭建,要求屋宇署解釋為何不發出較高嚴重性的的清拆令或通知書。「是否日後所有露台僭建,屋宇署都只發勸喻信,不發清拆令?還是因為那個是特首,才手鬆一點?」民主黨李永達表示,屋宇署證實曾蔭權知法犯法,認為曾蔭權一定要向公眾道歉,否則難以令市民釋疑。「如果他不道歉,日後市民會覺得不用守法。」

2011-05-31

The Best Bodyweight Exercises for Arms #832

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《山城搜奇》ep41-西醫大揭秘
主持:卓飛, 劉六
嘉賓:周兆祥博士
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生活中常見的有害化學物質

人工食用色素的危險性

髒兮兮的孩子更健康?

疫苗打得越多,嬰兒早夭越多

別再使用不沾鍋!揭開不沾鍋廚具業者的謊言
然而在最近的測試中,研究人員卻發現,若是以一般電爐加熱不沾黏平底鍋,在 3 分多鐘內溫度便會上升至大約攝氏 390 度,而且在關火 20 秒之後溫度仍會繼續上升;在由業者所進行的研究中,不沾鍋廚具在攝氏 230 度時便會開始釋放有毒氣體,等到 360 度時即會大量釋放出至少 6 種有毒氣體,若是繼續上升到 540 度,不沾黏塗料還會開始分解成一種稱作全氟異丁烯 (Perfluoroisobutene,PFIB) 的有毒物質,是在二次大戰中曾經使用過的神經毒氣成分。

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2011-05-30

More Vaccines = Higher Infant Mortality Rate

These Undeniable Facts are Ignored by Mainstream Doctors
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蜂蜜: 加工食品與天然食物的差別

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